나는 남자 친구와 헤어졌고 그는 그의 전 남자 친구로 돌아갔다.

나는 남자 친구와 헤어졌고 그는 그의 전 남자 친구로 돌아갔다.

고백해야 겠어요.

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내가 거기서 뭘했는지 봤어?

방금 EBR 문자 메시지 전술을 사용했습니다!



좋아, 그래서 당신의 전 애인은 전 애인에게 돌아갔습니다. 왜 그렇게했을까요?

글쎄, 때때로 사람들은 특히 이별 후에 편안한 것으로 돌아 가기를 원합니다. 그들은 기분이 나아질 것이라고 믿습니다 ... 또는 덜 나쁘다고 생각합니다.

그래서 여기있는 거죠?



오늘 제가 다루고 싶은 가장 중요한 것은 당신이 일을 끝내고 그와 함께 그가 방금 전 애인에게 돌아 갔을 때입니다.전 애인과의 관계를 되살리려는 목적으로 관계를 끊는 시나리오에 대해서도 간략히 살펴 보겠습니다.

누가 누구와 일을 끝내 든 관계없이 이별을 극복하거나 전 애인과 다시 만나려고 할 때 느끼는 감정은 모든 상황에서 동일하다. 여기에이 상황에있는 사람들의 메시지에서 자주 발견하는 몇 가지 불안감에 시달리는 질문과 우려 사항이 있습니다.

  • 그는 전 애인에게 돌아갔다. 지속 될까요?
  • 그는 전 애인에게 돌아 갔지만 여전히 친구가되고 싶어합니다. 해야하나요?
  • 내 전남편은 새 여자 친구가 있는데 날 그리워하니?
  • 전 애인에게 돌아 갔지만 여전히 전화를하는데 어떻게해야하나요?
  • 그는 나를 사랑한다고 말했지만 여전히 전 애인에게 돌아갔다!
  • 전 애인이 여자 친구가 있는데 왜 계속 연락을하나요?

오늘은이 모든 것을 다룰 것입니다., 일부는 다른 것보다 더 자세히 설명합니다.

준비된? 괜찮아.

Darla : 세상에서 가장 슬픈 것이 뭔지 아세요?

Buffy : 그 옷 위에 나쁜 머리?

Darla : 당신을 사랑했던 사람을 사랑합니다.

Buffy : 너희들 참여했다?

Darla : 여러 세대 동안.

Buffy : 글쎄, 당신은 콜럼버스 이후로 주변에 있었는데, 당신은 몇 가지 exe를 쌓을 수밖에 없습니다.

— Buffy the Vampire Slayer, 'Angel'

항상 첫 번째 단계 : 반영

일부 이별은 오랜 기간에 걸친 결정입니다. 그리고 충동 적으로 만들어진 것들이 있습니다. 알겠습니다. 당신은 싸 웁니다. 말이 있습니다. 더 이상 남자 친구가 없는지 알기 전에 요 그리고 즉시 후회합니다. 그것은 우리에게 일어난 일입니다.

하지만 Ex Recovery 여정을 시작하기 전에 No Contact 동안 시간을내어 귀하의 행동을 반영하십시오. 실제로 그를 돌려 받기를 원하는지 결정하십시오.

나는 9 개월 동안 EBR에 글을 쓰는 동안 많은 사람들이 자존심 때문에 또는 단순히 혼자라는 두려움 때문에 전 애인을 되 찾으려한다는 것을 깨달았습니다.

분명히 모든 사람이 아닙니다.

인정 할게요, 나 자신이 당연한 것보다 훨씬 더 오랫동안 관계를 유지 한 죄를지었습니다. 둘 다 내가 더 나아지지 않을 거라고 생각했고 혼자 있고 싶지 않았기 때문입니다. 다른 사람에게 불행한 것이 혼자있는 것보다 낫습니다.

당신의 전 남자 친구가 버려지고, 몇 달 동안 당신을 쫓아 다니고, 그의 전 남자 친구와 데이트를 시작하고, 4 개월 후에 다시 당신을 위해 그녀를 버리는 것이 얼마나 잔인한 운명의 반전 일지 상상해보십시오.

나는 누구에게도 감정적 인 롤러 코스터를 원하지 않을 것입니다. 특히 내가 돌보던 누군가.

어쨌든 EBR을 사용할 때 다음과 같은 질문을해야하지만, 특히 당신이 관계를 끝내고 전 애인을 되 찾으려고 노력하고 있다면 특히 그렇습니다.

  • 나는 여전히 내 전남편을 사랑합니까?
  • 관계가 건전하고 내 최고의 이익 이었습니까?
  • 내가 외롭기 때문에 그를 돌려받을까요?
  • 내가 그를 원한다면 내가 그를 가질 수 있다는 것을 그가 다시 알기를 원합니까?
  • 다른 사람이 그를 갖지 않기를 원하기 때문에 그를 원합니까?
  • 다른 사람을 찾을 수 없을까 두렵습니까?
  • 우리의 의견은 중요한 것들에 대해 일치합니까? (종교, 정치, 결혼, 아이들, 개 대 고양이… 대답은 분명히 개들입니다)?

이 질문을 스스로에게 물어보십시오.

상황에 대한 명확한 그림을 얻기 시작하면 그 상황을 파악해야합니다.

  • 당신은 실수하고 있습니까?
  • 당신은 당신의 전남편과 당신이 건강하고 호환되는 파트너라고 생각합니까?
  • 그것을 작동시키려는 의지가있을 것 같습니까?

그런 다음 프로그램을 진행할 수 있습니다.

그러나 외로움을 피하거나 자존심을 키우기 위해 전 애인을 되찾고 싶다는 것을 깨달았다면, 가난한 사람이 계속 움직 이도록 놔두십시오.

그리고 당신도 똑같이해야합니다. 당신에게 딱 맞는 사람이 절대적으로 있습니다. 다른 일에 시간을 낭비하지 마십시오.

당신이 그와 헤어지고 그가 그의 전으로 돌아갔다면

좋은 소식은 당신이 그와 헤어 졌기 때문에 그가 관계가 끝나는 것을 원하지 않았기 때문에 당신이 유리하다는 것입니다. 단점은 그가 지금 당신의 열렬한 팬이 아니라는 것입니다.

그러나 성찰을 마치고 EBR 여정을 시작하기로 결정한 경우 시작하는 가장 좋은 방법은 항상 No Contact를 시작하는 것입니다.

지금 쯤 알고 계시 겠지만, 이별에서 회복 할 수있는 시간과 공간을 당신과 전남에게주기 위해 노력합니다. 관계와 이별에서 남은 부정성을 치유 할 수있는 기회 다. 그리고 그것은 그에게 당신을 그리워하고 당신이 그의 삶에 얼마나 많은 기쁨을 가져 왔는지 깨달을 시간을줍니다.

No Contact 이후 Being There Method로 관계를 발전시키기 시작하십시오.

Being There Method는 간단히 말해서 전 애인의 삶에 친근하게 참여하는 것입니다. 목표는 그와 그의 현재 여자 친구 사이에 쐐기를 박는 것입니다.

핵심은 실제로 두 사람 사이에 낭만적 인 일이 일어나지 않는다는 것입니다. – 당신과 당신의 전 애인 모두 그것을 알고있을 것입니다 – 그래서 그의 여자 친구는 그녀의 가정과 불안감에 미친 것처럼 보일 것입니다. 결국 그는 그것에 질릴 것입니다. 이렇게하면 두 사람이 무언가를 다시 불 붙일 수있는 문이 열려 있습니다. 따라서 유혹을 최소화하십시오. 감정을 차갑게 유지하십시오. 다른 사람과 함께있는 동안 여전히 사랑하는 사람과 친구를 사귀는 것은 가장 어려운 일 중 하나입니다.

전 애인이 당신을 그리워합니까?

물론 그렇습니다.

당신은 그와 헤어졌습니다. 생각해 내다?

그는 아마도 슬프고 외로웠을 것입니다. 그래서 그는 편안하고 자신이 취약 할 수 있다고 느꼈던 사람에게로 돌아 왔습니다. 그는 당신이 친구가 될 수 있는지 물었을 것입니다. 아마도 기회가 없으면 두 사람이 나중에 다시 만날 수있을 것입니다.

기억하세요 : 당신은 그와 함께 일을 끝냈습니다. 그것은 당신에게이 다른 소녀보다 우위를 제공합니다. 그는 다른 행동을 시도하더라도 여전히 신경을 쓴다.

여자 친구가 있는데 왜 계속 연락을하나요?

특히 그들이 당신을 다치게한다면 누군가를 완전히 놓아주기는 어렵습니다. 자아가 관여하고 당신을 해친 사람에게 무언가를 증명하여 그들이 당신을 잃었을 때 잃어버린 것을 보여주고 싶습니다.

당신의 전 애인은 당신이 잃어버린 것을 보여 주려고 노력하고 있기 때문에 그가 당신에게 다가 가서 연락을 유지하려고 할 수 있습니다.

여기에 대한 EBR 기사가 있습니다.

이별은 잔인합니다.

그래서“친구”로 남는 이유는 자존심과 관련이있을 수 있습니다. 앞서 언급했듯이 그가 당신의 마음을 바꾸고 그와 다시 관계를 시도하고 싶을 기회에 당신을 뒤에서 버릴 수도 있습니다.

당신이 그와 일을 마친 후 그가 전 애인에게 돌아갔다는 것을 인식하는 것이 중요합니다. 그는 아마도 아프고 친숙하고 위안을 원하는 것을 원했기 때문에 전 애인의 팔로 곧바로 이끌었습니다. 그와의 관계를 발전시킬 때 신뢰를 다시 쌓기 시작하는 것도 중요합니다. 당신은 그를 다치게했고 그는 당신이 다시는 그렇게하지 않을 것임을 알아야합니다. 이것은 시간, 많은 관계 형성, 그리고 더 많은 인내가 필요할 것입니다.

그가 전 애인과 함께 돌아 왔음에도 불구하고 당신은 그의 불행의 원인이기 때문에 여전히 약간의 힘을 가지고 있습니다. 즉, 솔루션이 될 수있는 능력도 있습니다. 열쇠는 그가“대체 여자 친구”와 함께 행복해지기 전에 그를 다시 잡아 당기는 것이다.

당신의 전 애인이 여전히 당신에게 연락하고 있기 때문에 The Being There Method를 구현할 궁극적 인 시간입니다.

  • 그와 그녀 모두에게 친절하게 대하십시오.
  • 모든 것이 정상인 것처럼 행동하십시오.
  • 그녀가 결실을 맺을 수 있다는 것을 알고있을 때 그가 정말로하고 싶은 일을하도록 그들을 초대하세요.

더 오래 갈수록 그녀는 점점 더 안전하지 않게 될 것입니다. 그리고 그녀는 약간의 통제력과 미친 행동을 시작할 것입니다. 이것은 당신을 더 좋아 보이게 할 것입니다.

작업이 끝나면 그는 왜 그녀에게 돌아가는 것이 좋은 생각인지 궁금해 할 것입니다.

전 애인을 위해 당신을 떠날 때

내가 말했듯이,이 기사의 대부분은 남자 친구와 헤어진 사람의 장소에서 온 것입니다. 하지만 남자 친구가 전 애인 때문에 떠난다면 어떨까요?

여기에 이것을 다루는 여러 기사가 있습니다. 사실 여기에 하나가 있습니다.

내 좋은 친구 중 한 명이이 일을 겪었고, 그녀는 가장 달콤한 마음을 가지고 있고이 남자가 그녀를 끌어 들인 고통을받을 자격이 없었기 때문에 너무 고통 스러웠습니다. 그들은 1 년을 함께했고, 그는 아무도없고 친구가되고 싶다고 말하며 끝냈다. 두 달 후, 그는 전 애인과 다시 불을 붙였다. 그는 두 가지면에서 그녀에게 거짓말을했습니다.

  • 내 친구와 일을 끝낼 때 사진에 있던 전 남친이
  • 그리고 그는 우정을 계속할 의도가 전혀 없었습니다.

아야. 그녀가 겪은 고통을 상상할 수 없습니다.

여기서 나의 가장 큰 충고는 그를 어떻게 되 찾을 지에 관한 그다지 많은 것이 아닙니다. 그 남자는 잊어 버려!

제 조언은 당신을 돌보는 것입니다. 이와 같은 상황은 마음과 자존심에 큰 타격을 입히고 회복하는 데 시간이 필요하다는 것을 완전히 이해할 수 있습니다. 당신은 사랑받을 가치가 있고, 그는 끔찍한 인간이자 거짓말 쟁이이며, 당신은 그럴 자격이 있다는 것을 상기하십시오.

이 상황에서 제가 추천 할 수있는 최고의 약은자가 관리입니다.

아직도 그를 돌려 주길 바라시는 건 이해합니다. 이 경우 단계는 동일합니다. 접촉 금지, 친밀감 구축, 존재 방법 등. 등반하는 것이 좀 더 힘든 전투임을 이해하십시오.

테이크 어웨이

오늘 우리는 많은 것을 다루었 고 전 당신의 전 애인을 되찾기 위해 많은 자원을 연결했습니다. 이를 구현하고 프로그램을 고수하는 것은 귀하에게 달려 있습니다.

재검토 해보자.

당신이 전 애인과 헤어졌고 당신이 실수를했다는 사실을 깨달았거나 그가 돌아올 것이라고 기대하면서 헤어졌던간에, 당신은 다음을 수행해야합니다 :

  1. 올바른 이유로 그를 돌려받을 것인지 결정하십시오.
  2. 연락없이 EBR 프로세스 시작
  3. Being there Methods를 사용하여 나머지 프로그램을 수행하여 자신이 보는 소녀보다 더 멋지게 보이도록합니다.

간단하게 들리지만 시간이 걸립니다. 따라서 인내가 핵심입니다. 그리고 모든 사람의 상황이 다릅니다.

그래서 아래 댓글에서 당신의 이별과 그 이후로 한 일에 대해 말 해주세요. 당사의 전문가는 귀하가해야 할 No Contact의 길이와 최선의 다음 조치가 무엇인지 결정하는 데 도움을 드릴 것입니다.

종교 때문에 사랑하는 사람과 헤어짐

다음은 No Contact가 작동하는지 알려주기 위해 Chris가 만든 동영상입니다.

우리는 당신의 전인이 곧 당신을 구걸하게 할 것입니다!