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성공 사례 : 그녀가 데이트를 확보하고 전 애인을 되찾은 방법

성공 사례 : 그녀가 데이트를 확보하고 전 애인을 되찾은 방법

팟 캐스트 에피소드 재생 놀이

오늘은 특별한 대접을드립니다. 지난주 저는 우리의. 다시 말씀 드리지만, 여러분이주의를 기울이지 않으 셨다면 저는이 시리즈를 진행하고 있습니다. 여기서 저는 저희 프로그램을 통해 돌아와 그들의 전 애정을 되찾은 사람들을 인터뷰했습니다.

아마도 이것의 가장 좋은 부분은 내가 문 앞에서 내 자존심을 확인하고 그저 효과가있는 것을보고 있다는 것입니다. 이것은 그들이 우리 프로그램에서 가르치는 전략을 사용했는지 상관하지 않는다는 것을 의미합니다.

이것은 결과에 관한 것입니다.





오늘 인터뷰는 금광입니다.

성공 사례 대본

크리스 :
괜찮아. 오늘은이 프로그램을 통해 전남편을 되찾은 멋진 성공 스토리 중 하나 인 Sarah에게 이야기를하려고합니다. 우리는 그녀가 어떤 일을했는지에 대해 질문 할 것입니다. 잘 지내니, 사라?



사라 :
오, 좋아요. 난 괜찮아. 어떻게 지내세요?

크리스 :
거기에 매달려 있습니다. 거기에 매달려 있습니다. 전 애인을 되찾았고 한 가지는 알고 있는지 모르겠습니다. 우리는 최근에 YouTube 채널에 게시하는 성공 사례를 기록하려고하는이 작업을 진행하고 있습니다. 우리는 성공한 사람과 성공하지 못한 사람이 무엇인지 알아 내려고합니다. 분명히 당신과 당신의 전 남자 친구는 이별을했습니다.

사라 :
음-흠 (긍정적). 네.



크리스 :
왠지 우리 분위기에 들어 와서 우리 프로그램을 샀어요. 나 한테 코칭을했는지 아니면 안나 코치 랑했는지 모르겠어요. 하지만 난 그냥 당신이 이별을 겪는 것처럼 받아들이고 싶어요. 이별에 대한 첫 번째 반응은 무엇입니까? 당신은 즉시 구글로 가서 ... 당신의 전 애인을 되찾기 위해 읽을 수있는 모든 기사를 읽습니까? 당신은 어땠나요?

사라 :
예, 기본적으로 그게 제가 한 일입니다. 하지만 그때는 너무 걱정이 많았습니다. 어떻게해야할지 모르겠습니다. 나는 평소처럼 울었다. 나는 울었다-

크리스 :
당신은 슬픔을 겪었습니다.

사라 :
네. 권리. 예, 과정입니다.

크리스 :
그게 얼마나 오래 지속 되었나요?

사라 :
개월.

크리스 :
몇 달? 괜찮아. 그래서 잠시만 요. 날짜를 알려주세요. 이런 이별은 언제쯤 발생합니까?

사라 :
작년 9 월 말에 일어났습니다.

크리스 :
괜찮아. 이 슬픔의 과정은 전 남자 친구 회복을 누르기 전까지 얼마나 오래 지속됩니까?

사라 :
사실 저는 거의 같은시기에 프로그램을 발견했습니다. 10 월 상순 이요.

크리스 :
괜찮아.

사라 :
하지만 그동안 슬픔의 과정은 계속되고 있습니다.

크리스 :
내가 참조.

사라 :
왜 그런 일이 일어 났는지 알아 내려고했습니다. 나는 이별과 다른 것에 대해 자신을 탓한다. 네. 그리고 나서 저는 당신의 프로그램을 발견하고 이렇게 말했습니다.“좋아요. 시도해 보지 않겠습니까?” 그 당시에도 나는 그와 함께 있고 싶어요.

크리스 :
프로그램에 참여하면 분명히 Facebook 그룹에 들어가고 Facebook 그룹의 다른 사람들과 상호 작용하는 것을 발견했습니다. 슬픔에 잠긴 과정을 도와주기 위해 배틀 버디 중 한 명과 협력 했나요?

사라 :
예. 그래, 내가 했어. 그들은 저를 제 지역에 가까운 사람과 짝을 지어주었습니다. 내 배틀 버디가 정말 도움이됩니다. 그런 다음 Facebook 그룹의 다른 모든 이야기도 읽었습니다. 그래서 저는 실제로 매우 긍정적 인 사람들을 발견했고 그 당시 프로그램을 매우 따르고있었습니다. 그래서 저는 그들을 추가하려고 노력했고 그들에게 환기를 시도했습니다. 통풍구처럼. 하지만 그들은“오, 그래. 기분이 어떤지 이해합니다. 하지만 우리는 함께 할 수 있습니다.” 그런 것. 모든 것이 긍정적입니다.

크리스 :
괜찮아. 당신은 페이스 북 그룹에 들어가 그곳 사람들과 교류하기 시작합니다. 전통적인 No Contact Rule을 전혀 사용 했습니까?

사라 :
네.

크리스 :
No Contact Rule이 얼마나 오래되었는지 기억하십니까? 분명히 시작한 지 오래 되었으니까요

사라 :
10 월에 바로 시작한 것 같아요. 그러다 갑자기 태풍이 왔어요 [누화 00:04:15]-

크리스 :
좋아요, 허리케인, 태풍 처럼요.

사라 :
네. 그래서 나처럼

크리스 :
그래서 당신은 그 점에서 당신의 전 애인에 대해 걱정했습니다.

사라 :
네. 갑자기 제 전남편이 저에게 연락을했고 그는 제게 물었습니다.“당신은 어때요? 괜찮 길 바랍니다. 이것이 중심입니다… 무슨 일이 생기면 여기로 가도됩니다.”

크리스 :
오 와우.

사라 :
그런 종류의 것.

크리스 :
그가 당신에게 연락하기 위해 참여하는 데는 자연이 필요했습니다. 허리케인이 필요합니다. No Contact에 얼마나 오래 있었는지 기억하십니까? 그를 무시하다가이 태풍이 닥친다 고요? 반쯤지나 셨나요? 거의 다 됐나요? 방금 시작 했습니까?

사라 :
몇 주 후인 것 같습니다. 제가 착각하지 않으면 2 ~ 3 주 정도 생각합니다. 아니, 2 주 정도가 된 것 같아요. 그런 다음 실제로 답장하고 싶습니다. 하지 말아야합니다. 하지 말아야한다는 것을 압니다.

전 인스 타 그램에서 나를 언 팔로우했습니다.

크리스 :
그래서 당신은 규칙을 어 기고 대답했습니다. 그래서 기본적으로 그는“태풍에 걸리면 여기가 태풍 물건을 가지고가는 곳”이라고 답했기 때문입니다. 뭐라고 말했어, 기억 나?

사라 :
난 그냥 말 했어요“그래. 걱정 해주셔서 감사합니다.' 나는 말했다. 저는“걱정 해 주셔서 감사합니다. 난 괜찮아. 나 혼자 괜찮아.” 그냥 그렇게 말 했어요. 그런 것. 기억이 안나요.

크리스 :
그래서 당신은 말 그대로“예, 당신없이 혼자 괜찮아요”라고 말합니다.

사라 :
네. 하지만 실제로는 아닙니다. 그런 다음 그룹에 가서 이야기를 들려주었습니다. 그러자 그들은“아니요. 다시 시작해야합니다.” 그래서 저는 [누화 00:06:12]-

크리스 :
당신은 다시 시작했습니다. 그리고 그들의 조언을 따랐습니까?

사라 :
네. 내가했다. 나는 즉시 NC에 갔다.

크리스 :
괜찮아. 그래서 당신은 접촉 금지 규칙으로갔습니다. 당신은 다시 시작했습니다. 두 번째를 완전히 통과 했습니까?

사라 :
네.

크리스 :
괜찮아. 얼마나 됐어? 30 일, 21 일? 45 일?

사라 :
30 일 정도 할 계획이었는데 기분이 좋아. 나는 나 자신에게 집중한다. 나는 많이 읽었다. 나는 친구들과 나갔다. 이별 이후 한동안 안 한 것 같아요. 나는 차려 입었다. 나는 사진을 올렸고 내가 좋아하는 모든 것을했다. 하지만 독서는 그 당시 저에게 많은 도움이됩니다.

크리스 :
어떤 종류의 것을 읽고 있었습니까? 자기 계발 같은 글을 읽고 있습니까? 아니면 이별에서 자신을 산만하게하는 것이 단지 허구적인 일 이었습니까?

사라 :
음, Facebook 그룹이 제공 한 파일에 더 많이 있습니다.

크리스 :
괜찮아. 그래서 그것은“이봐,이게 시간을 가지고해야하는 일이야.”와 같은 자조 유형에 가깝습니다.

사라 :
네.

크리스 :
자신에게 집중하고있는 No Contact 기간을 거치면서 정말 큰 변화를 가져 왔다고 느꼈나요?

사라 :
네. 네. 아뇨, 이별은 ... 이별이 제 잘못이 아니라는 걸 깨달았습니다. 그리고 그가 설명 할 시간을 더 주면 실제로 우리 둘 다 일을 해결할 수 있다는 것을 깨달았습니다. 이별은 우, 하, 그렇게 일어 났으니까요. 갑자기-

크리스 :
갑작 스러웠습니다.

사라 :
네. 뜻밖에.

크리스 :
당신에게 충격적이었습니다.

사라 :
네. 그는 말 했어요“좋아요, 그 거예요 우리는 더 이상 남자 친구 여자 친구가 아닙니다. 그게 다예요.”

크리스 :
괜찮아. 태풍 발생 후이 No Contact를 다시 사용했기 때문에 다시 시작하여 30 일 No Contact를하기로 결정하고 자신에게 집중하기 시작한다고 말하는 것이 공평하다고 생각하십니까? '이봐 요, 우리가 다시 모이려면 저를 더 존경해야 해요?'

사라 :
네.

크리스 :
괜찮아.

사라 :
내 의견도 들어 줄 필요가 있었다. 그의 의견 만이 아닙니다.

크리스 :
이별 전의 관계가 그에게 자신의 길을 가도록 내버려 두는 것과 매우 흡사하다고 느끼십니까?

사라 :
네. 그렇게 말할 수 있습니다.

크리스 :
괜찮아.

사라 :
그런 다음 30 세부터 Anna와 세션을 가졌습니다.

크리스 :
안나.

사라 :
그리고 30 일에서 40-

크리스 :
오분의 사.

사라 :
오분의 사.

크리스 :
45 일.

사라 :
하지만 그렇지 않았습니다 ... 예, 45 일 정도였습니다. 그런 다음 첫 번째 문자를 시작했습니다.

크리스 :
그게 어떻게 됐어요 ... 먼저 그에게 연락 했나요? 이 질문을하겠습니다. 당신이 30 일을하고 45 일로 연장했을 때 그가 그 시간 동안 문자를 통해 당신에게 연락 했습니까?

사라 :
아니.

크리스 :
아니오. 그래서 당신은 연락 금지 규칙을 완료하고 그에게 먼저 연락해야했습니다. 그리고 그 상호 작용은 어떻게 되었습니까?

사라 :
결국 긍정적이었습니다. 그는 방금 내 질문에 대답했습니다.

크리스 :
좋아요, 그는 방금 질문에 대답했습니다.

사라 :
네. 그리고 나서 고음으로 문자 메시지를 끝내려고했습니다. 첫 번째는 중립과 긍정적 사이에 있다고 생각합니다.

크리스 :
괜찮아. 중립적이에요. 그래서 긍정적 인 건 아니지만 중립적보다는 조금 낫습니다. 그 사이에 있습니다.

사라 :
[누화 00:10:29].

크리스 :
괜찮아.

사라 :
네. [들리지 않음 00:10:33].

크리스 :
그게 당신이 가진 첫 번째 상호 작용이었습니다. 분명히 너희들은 어느 시점에서 텍스트를 통해 두 번째 대화를 할 것입니다. 얼마나 빨리 그렇게됩니까?

사라 :
괜찮아. 솔직히 말해서 No Contact가 가장 힘들다고 생각했습니다. 하지만 나는

크리스 :
문자 메시지.

사라 :
… 문자를 보내는 것이 가장 힘들었습니다.

크리스 :
진심으로 궁금 해요 왜 그렇게 느끼세요?

사라 :
원하는대로 문자를 보낼 수 없기 때문입니다. 당신이 언급했듯이, 당신은 그의 관심을 돌아보아야합니다 실제로 전략을 작성하는 데 며칠이 걸렸습니다. 나는“좋아요, 그의 관심사를 적어보세요”라고 말할 것입니다. 그것은 일종의-

크리스 :
오, 당신을 망쳤습니다. 왜냐하면 당신은“오, 내가 말하고 싶은 것에 대해 이야기하고 싶지만 할 수 없다는 것을 압니다. 나는 그가 말하고 싶은 것에 대해 이야기해야한다. 그리고 나는 그가 좋아하는 것을 모른다.”

사라 :
네.

크리스 :
분명히 당신이 그의 관심사에 그를 참여 시켰기 때문입니다. 아니면 그렇게 생각하는 거죠?

사라 :
네. 네. 효과가있었습니다. 작동했습니다.

크리스 :
괜찮아. 당신은 그의 관심사에 그를 참여 시켰습니다. 궁금합니다. 그의 관심사에 그를 참여 시켰을 때 그가 대화에 더 많이 참여한 것 같았나요? 아니면 중립적 접근 방식과 긍정적 인 접근 방식 사이에 있었나요?

사라 :
주제에 따라 다릅니다.

크리스 :
괜찮아.

사라 :
처음 몇 개는 그의 관심과 관련이 있기 때문에 첫 번째는 괜찮 았습니다. 그리고 두 번째는 잘 안된 것 같아요. 그는 나를 괴롭혔다.

크리스 :
오, 그래서 그는 응답조차하지 않았습니다.

사라 :
네. 그는 응답했습니다.

크리스 :
오, 그는 그때 약혼하지 않았습니다.

사라 :
네. 한두 단어 처럼요. 처음처럼 [누화 00:13:00]-

크리스 :
아, 알겠습니다.

사라 :
끝내고 싶었습니다. 그러나 그는 그것을 먼저 끝냈습니다.

크리스 :
괜찮아. 하지만 그는 몇 마디 만했지만 완벽하지는 않지만 대답했습니다. 언제부터 추진력이 시작 되었습니까?

사라 :
기억이 안나요. 다섯 번째 나 여섯 번째 텍스트 이후로 생각합니다. 그 사이에 ... 좋아요, 그 당시 제 전남편과 함께 그의 패턴을 읽었다는 것을 깨달았습니다. 그가 실제로 답장하기에 적당한 시간이 언제인지 확인합니다. 결국 저는 그에게 하루에 문자를 보내면 그렇게 답장하는 데 3-4 시간 이상 걸린다는 것을 깨달았습니다.

크리스 :
와. 낮에 문자를 보내면 답장하는 데 몇 시간이 걸립니다. 밤에 그가 훨씬 더 빨리 응답한다고 가정합니다.

사라 :
네. 그것이 제가 깨달은 것입니다. 그게 그 이유입니다.

크리스 :
그가 하루 종일 일을하기 때문이라는 사실을 알았나요?

사라 :
네. 네. 그는 바쁘다. 그는“내가 일하면 일에 집중해야 해요. 귀찮게하지 마세요.”그런 것입니다. 그리고 나서 저는 페이스 북 회원 중 한 명과 이야기를 나누었습니다. 그런 다음“좋아요. 내가 무엇을해야 하나? 언제 문자를 보내야할까요? 그는 항상 3 ~ 4 시간 정도 응답합니다. 나는 그를 어떤 식 으로든 미러링해야한다는 뜻이지? 그렇게 오래 기다리면 벌써 잠이 듭니다. 나는 보통 일어나서 일찍 일어나야합니다. 나는 항상 대화를 끊는다. 그리고 나는 그것을 원하지 않습니다. 나는 높은 음표를 남기고 싶다. 전략을 찾아야합니다.”

사라 :
그때 깨달았을 때 배틀 버디와 이야기를 나누고 그녀는“좋아요. 그럼 밤에하는 게 어때요? 그가 일을 마친 후 밤에 문자를 보냅니다. 몇시인지 짐작할 수 있습니다. 그리고 그게 다입니다. 그를 높은 곳에 두십시오. 그게 다야.'

크리스 :
마치 밤에 대화에 참여하는 것과 거의 같습니다. 그리고 그는 '오 와우, 이거 재밌어요.'라고 느낍니다. 그리고 그는 하루 종일 그것에 대해 생각하고 있습니다. 당신이 하루 종일 그에게 문자를 보내기를 바라고 있습니다. 단지 ... 내가이 권리를 가지고 있습니까? 당신은 지금 밤에만 문자를 보내고 있습니까?

사라 :
네. 그 시점에서.

크리스 :
그리고 그것이 정말로 일을 더 빠르고 더 좋게 만든 것입니다.

사라 :
그래요. 그가 전혀 약혼하지 않은 날도 있기 때문입니다. 제가 말했듯이 주제에 따라 다릅니다. 그가 정말로 주제에 관심이 있다면 그는 저에게 많은 대답을 할 것입니다. 그리고 난 항상 그를 떠납니다. 문자가 끝난 후 항상 5-4 일 정도 떠납니다. 그런 다음 문자 메시지 패턴에 익숙해지면서 그 차이를 좁히려 고 노력했습니다.

크리스 :
괜찮아. 그래서이 권리가 있습니다. 처음에는 그에게 처음 문자를 보내기 시작했을 때 거기에 가야한다는 것입니다. 다른 대화를하기까지 오랜 시간이 걸릴 것입니다. 하지만 이렇게하면할수록 격차가 작아 져서 매일 어느 시점에서 문자 메시지를 보내나요?

사라 :
음-흠 (긍정적). 그리고 그 시점에서 제가 [누화 00:17:16]을 시작하는 대신

크리스 :
아, 그는 대화를 시작했습니다.

사라 :
네. 네.

크리스 :
아름다운. 멋지네요. 이 팟 캐스트를 듣는 많은 사람들이 가지고있는 엄청난 질문이라고 생각하기 때문입니다. '나는 크리스처럼 먼저 전 애인에게 문자를 보내야한다고 말씀하시는군요. 저에게 먼저 문자를 보내려면 어떻게해야합니까?”

크리스 :
그리고 제 이론은 항상 당신이했던 일을한다면, Sarah가하는 일을한다면, 당신이 대화를 시작하고 먼저 끝내는 곳에서, 결국 그는 대화를 갈망하기 시작하고 먼저 다가 갈 것입니다. 그리고 당신은 그것이 정확히 당신에게 일어난 일이라고 말하고 있습니다.

사라 :
네.

크리스 :
대박. 무엇을 했습니까? 결국 서로를 직접 만나기 전까지 얼마나 오래 문자를주고 받았나요?

사라 :
시간이 좀 걸렸습니다.

크리스 :
시간이 좀 걸렸습니다.

사라 :
[누화 00:18:07]. 시간이 좀 걸렸습니다. 좋아, 보자. 대략 10 월, 11 월. 11 월 중순에 시작해서 문자를 보내는 단계를 시작했습니다.

크리스 :
괜찮아. 문자 메시지는 11 월 중순에 시작됩니다. 2 개월 반 정도입니다.

사라 :
그리고 나서 1 월까지 더 흥미로워 질 것 같아요.

크리스 :
너희들은 3 개월, 3 개월 반 동안 문자를 보냈다.

사라 :
네, 그렇게 생각합니다.

크리스 :
그리고 결국 너희들은 ... 누가 직접 만나도록 강요합니까? 너희들 다음에 전화 좀 해? 아니면 직접 대면 무대로 바로 가나 요?

사라 :
죄송합니다. 죄송합니다. 그것은 내 경보였습니다.

크리스 :
당신 남자 친구가 전화를하나요?

사라 :
아니, 그게 내 알람이야

크리스 :
그는 방송 중입니다.

사라 :
아뇨.

사라 :
나는 시도한 사람이었다.

크리스 :
직접 만나?

사라 :
아니요. 그 전에 화상 통화를했습니다.

크리스 :
좋아요, 얼굴 시간, 영상 채팅, 스카이프, 그런 성격의 것인가요?

사라 :
네. 대화에서 세금 환급에 도움을 요청했기 때문입니다.

크리스 :
오, 아름다워. 아무도 세금 환급을 원치 않기 때문에 그가 세금 환급을 도와주고 싶었다는 사실은 좋은 징조입니다.

사라 :
네. 아니.

크리스 :
분명히 좋은 징조라고 생각합니다. 그것이 당신이 그를 대면하는 일을하도록 연결 한 방법입니다.

사라 :
예, 제가 말 했거든요“오, 영상 통화를해야 해요. 정말 당신이 필요 해요.

크리스 :
이게 필요한 것처럼

사라 :
… 당신은 그것을 봐야합니다.”

크리스 :
오, 정말 천재군요. 정말 똑똑 해요, 사라

사라 :
하지만 그 사이에 대화 중에 많은 것을 게시했기 때문입니다. 그는 Facebook이나 Instagram과 같은 소셜 미디어를 거의 사용하지 않습니다. 그래서 우리는 LINE 채팅 앱을 많이 사용합니다. 나는 페이스 북과 인스 타 그램 대신에 대부분의 사진을 거기에 올렸다. 그리고 그는 내가 이미 누군가가 있다고 생각했습니다.

크리스 :
오, 그는 당신이 이미 데이트하고 있다고 생각했습니다.

사라 :
네.

크리스 :
그는 당신이 그에게서 멀어 졌다고 생각했습니다.

사라 :
음-흠 (긍정적). 화상 통화를하기 전에 그는 계속해서 '누군가와 함께 있니?'라고 물었습니다.

크리스 :
오, 그는 이미 당신이 그에게서 멀어 질 까봐 걱정하고 있습니다.

사라 :
모르겠어요 아마도 요 하지만 그는 그가-

크리스 :
그는 그것을 멋지게 재생하려고 노력했습니다.

사라 :
네.

크리스 :
그는 갑자기 나오지 않고 그것에 대해 솔직하게 물어 보려고 노력했습니다. 그는 주위를 낚시하고 있었는데, 나는 그것을 두는 좋은 방법이라고 생각합니다.

사라 :
네.

크리스 :
그것은 대면 채팅에서 배운 또 다른 흥미로운 점입니다. 세금 환급을 통해이 얼굴 시간 문제를 위반 한 후, 이것이 항상 얼굴 시간으로 이야기하는 새로운 표준이 되나요? 아니면 바로 문자 메시지로 돌아가나요?

사라 :
아니, 중간에있는 것 같아요.

크리스 :
좋아요, 여러분은 대화와 관련이 있다고 느끼는 모든 것을하고 있습니다.

사라 :
음-흠 (긍정적).

크리스 :
때로는 문자를 보내고 때로는 얼굴 시간을합니다. 결국 여러분 중 한 명이 직접 회의를 추진하기 시작할 것입니다. 누가 그랬어? 당신이 그것을 밀어 붙 였나요? 아니면 그것을 밀어 붙인 사람 이었습니까?

사라 :
나였 어.

크리스 :
아, 그래. 아뇨, 아름다워요 어떻게 했어? 어떻게 그를 동의하게 만들었습니까?

사라 :
화상 통화 후. 밋업 전에 해봤는데 벌써 계획하고 있어요. 그래야 해요. 밋 업은 언제 야? 나는 그것에 타임 라인을 넣었다. 그와 또 다른 전화가 있는지 확인해야합니다. 세금에 대한 영상 통화에서 끝냈습니다. 그런 다음 실제로 양식을 작성하는 데 많은 프로세스가 필요했기 때문에 다시 계속하려고했습니다. 나는 그것을 끝냈다. 난 말 했어요“좋아요, 다음에 계속 해요.” 그리고 두 번째로 세금 양식에 관한 것이었지만 그 당시 그의 관심사에 대해 이야기하면서 그와 함께갑니다. 그는 애니메이션에 빠져있었습니다.

크리스 :
말하자면, 당신은 사업과 즐거움을 혼합했습니다.

사라 :
네. [누화 00:23:20].

크리스 :
처음으로 세금 양식을 작성하지 못했습니다. 당신은 그것을 사용하고 '이봐, 다음 주에 이걸 다시하자'라고 말하여 그가 다시 전화를 받도록했습니다. 그러나 전체 시간 동안 세금 양식을 작성하는 대신 그와 정상적인 유기적 대화를 시작합니다.

사라 :
네.

크리스 :
그리고 분명히 잘 되나요?

사라 :
그래, 결국. 그런 다음 계속 문자 메시지를 보냅니다. 그리고 저는 만남의 이유는 그가 저를 도와주기 위해서였습니다. 왜냐하면 저는 우리가 대화에서 이야기 한 것을 사용하여 그와 소통하기 때문입니다. 그런 다음 같은 주제를 모임에 사용합니다. 예를 들면

크리스 :
나는 사랑한다. 정말 영리 해요. 그것은 현명합니다. 왜냐하면 세금 양식은 혼자서 세금 양식을 작성해야했던 사람이라면 누구나해야했고 도움을 받았기 때문에 세금 양식을 작성하는 데 오랜 시간이 걸립니다. 당신은 여전히 ​​그를 직접 만나기 위해 세금 양식을 사용하고 있다고 말하는 것입니다.“이봐, 내가 직접 만나서이 일을 도와 줄 수 있니?”

크리스 :
그리고 그것은 조난 유형의 소녀와 같습니다. 그는 당신을 돕고 싶어합니다. 그는 영웅처럼 느끼고 싶어합니다.

사라 :
네. 결국. 그런 다음 모임을 설정했습니다. 모임을 준비하고 카페에서 만났습니다. 그는“오, 오랜만이에요”라고 말합니다. 그리고 나서 저는 '좋아요. 도움이 필요 해요.' 하지만 결국 어리석은 생각이 들었습니다. 노트북 배터리가 부족해서 아무것도 할 수 없었습니다. 나는“오, 세상에. 내가 엉망이됐다”고 말했다. 첫 만남.

크리스 :
아뇨. 그래도 잘 됐나요? 왜냐하면, 그것은 당신이 평범한 커플에 대해 이야기하도록 거의 강요했습니다.

사라 :
네. 그리고 나서 저는 결정했습니다. 그래서 나는 그와 약간의 캐주얼 대화를 할 수 있습니다. 그때 그가 나를 도와주는 대신 우리는 그냥 이야기를해야했습니다. 그의 삶과 yada, yada, yada에서 무슨 일이 일어나고 있는지처럼. 그리고 내가 뭘 해왔는지 얘기 해요

사라 :
그런 다음 한 시간 반 정도만 지속됩니다. 그래서 저는“오, 나가야 해요. 이 후에 친구를 만나야합니다.”라고 말했습니다. 그런 다음 그는 항상 우리가 커플이었을 때 항상 나를 역으로 똑바로 봅니다. 그는 나를 결코 내버려 두지 않습니다.

크리스 :
괜찮아.

사라 :
그게 그가 한 일입니다.

크리스 :
그는 당신을 기차역까지 걸어갔습니다.

사라 :
네.

크리스 :
당신을 보호하기 위해서 말입니다.

사라 :
네. 길을 따라 우리가 신호등을 건너는 동안 그는 저를 그렇게 안아 주려고했습니다. 그러나 나는 저항하지 않았습니다. 그는 내 어깨를 잡으려고했다. 그러나 나는 저항하지 않았다.

크리스 :
오, 그는 어깨에 팔을 감았습니다. 그리고 당신은 그를하게 놔두세요.

사라 :
네. 하지만 저는 말했고 그가 역에서 저를보고 난 그냥 말 했어요“좋아, 그게 다야. 좋아요 다시 얘기하겠습니다.”이렇게요.

크리스 :
그렇게?

사라 :
그렇게. 그리고 나서 모든 것을 페이스 북에 올렸습니다. 그리고 나서 모드로부터 반응을 얻었고 다른 사람들도 상황에 반응했습니다. 그리고 그들은 말 했어요“아, 괜찮은 것 같아요.”

크리스 :
아니, 놀랍다. 사실 정말 똑똑합니다. 왜냐하면 당신의 세금 양식 때문에 그가 당신을 도와야하는 모든 전화 통화를 통해 그를이 영웅적인 콤플렉스 위치에두기 때문입니다. 노트북이 다 떨어지면 배터리라는 변장의 축복이었습니다. 제 생각에 그것은 여러분이 거기에 들어 와서 평범한 대화를하도록 강요했기 때문입니다. 그리고 그는 시작합니다 ... 분명히 당신은 그를 아직 돌려 보내지 못했습니다.

사라 :
아니.

크리스 :
여기서 골라인 위로 공을 밀려면 무엇이 필요합니까? 그가 당신에게 다시 여자 친구가 되라고 요구하는 곳으로?

사라 :
괜찮아. 그런 다음 두 번째 모임에 갔는데 그 사람이 시작한 것 같습니다.

크리스 :
그것은 항상 좋은 징조입니다. 그래서 그는 두 번째 모임을 시작합니다.

사라 :
네. 그리고 나서“오, 당신의 도움이 필요 해요.”라고 말합니다. 다시 저는 사용합니다 ...하지만 이것은 다른 것입니다. 그가 학교에서 나를 도울 수있는 곳으로 가고 싶었 기 때문입니다.

크리스 :
학교 물건.

사라 :
… 학교 물건, 학교에서 교사로 일하기 때문입니다. 그리고 동시에 조금 낭만적 인 곳으로 가고 싶습니다.

크리스 :
여러분은 그냥 연결할 수있는 사적인 공간을 조금 더 원했습니다.

사라 :
네. 미안 해요.

사라 :
그런 다음 그는 장소를 선택했습니다. 그 당시에는 벚꽃 이었으니까 알았어요.

크리스 :
오 아주 좋아. 정말 로맨틱 해요, 사라

사라 :
네. 나는 그에게 말했습니다.“오 예. 왜 안돼? 만나요. 당신은 나를 도울 수 있습니다.”

크리스 :
그래, 왜 안돼?

사라 :
그래, 왜 안돼?

크리스 :
꽃나무에 가자. 괜찮아.

사라 :
그리고 저는“좋아요. 학교에서 야구 물건을 찾을 수 있도록 저를 도와 주셔야합니다.”라고 말했습니다. 그는 야구를 좋아하기 때문입니다.

크리스 :
괜찮아. 꽤 좋습니다.

사라 :
네. 저는“야구 팀에 도움이 필요 해요.”라고 말했습니다.

크리스 :
괜찮아. 당신은 학교에서 일합니다. 당신은 야구를 위해 그의 두뇌를 고르고 있습니다. '야구 물건 고르도록 도와주세요.'

사라 :
네.

크리스 :
와, 정말 똑똑하네요. 나는 당신을 생각하지 않습니다… 우리가 녹음을 시작하기 전에 당신은 단지 그것을 연주하고있었습니다. 당신은“오, 난 정말 그렇게 특별한 일을하지 않았어요.” 이 모든 것들은 정말 똑똑합니다. 나는 당신이 자신에게 충분한 신용을 제공하고 있다고 생각하지 않습니다.

사라 :
아니, 어쨌든 내 배틀 버디들 덕분에. 우리는 많은 텍스트 초안을 작성했고 많은 브레인 스토밍을했습니다.

크리스 :
당신은 모든 소녀들과 그와 같은 모든 지원 시스템을 가지고 있습니다.

사라 :
네.

크리스 :
그리고 야구 물건. 그는 당신이 야구 물건을 줍는 것을 돕고 있습니다. 그리고 저는 여기서 낭만적 인 일이 일어날 것이라고 가정하고 있습니다.

사라 :
네.

크리스 :
괜찮아. 물건에 가자, 사라. 물건에 가자.

사라 :
그러다 야구 가게에 가기 전에 그는“좋아, 가서 벚꽃을 보자”고 말했다. 그는 내가 사진에 관심이 있다는 것을 알고 있습니다. 카메라를 가져 왔어요

크리스 :
아, 그래. 카메라 가져 왔어.

사라 :
네, 카메라를 가져 왔습니다. 그리고 몇 장의 사진을 찍었습니다. 그리고 나서“좋아, 이제 나를 위해 포즈를 취하세요.” 그리고 그의 사진을 찍었습니다. 우리는 평상시처럼 걷고 있었다. 그리고 갑자기 그는 저에게 한 곳을 가져 와서“아, 이곳이 제가 가장 좋아하는 벚꽃 구경 장소입니다.”라고 말했습니다. 그는 나에게 그렇게 말했다. 우리는 걷고 있었고 그 당시 나는 카메라로 어려움을 겪고있었습니다. 이미 사진 촬영을 마쳤 기 때문에 케이스에 다시 넣으려고했습니다. 그리고 우리가 걸어 가면서 그는 내 손을 잡았다.

크리스 :
오, 손을 잡아요 다음은 어떻게 되나요?

사라 :
그저 기분이 좋았습니다.

크리스 :
좋아요, 당신은 벚꽃이 있고 바람이 흔들리고 있습니다. 그는 당신의 손을 잡습니다.

사라 :
그리고 그것은 작은 호수 인 호수 옆에있었습니다.

크리스 :
오, 당신은 지금 더 나은 장면을 설정하고 있습니다. 호수를 가로 질러 걸어 갈 수있는 울타리 같은 것이 있었습니까?

사라 :
네. 아니에요. 호수 주변을 산책하면됩니다.

크리스 :
괜찮아. 호수 주변의 보도입니다. 그리고 그는 당신의 손을 잡습니다. 그가 당신에게 키스하려고합니까?

사라 :
아니.

크리스 :
아뇨. 너무 반감 이네요. 당신은 그것을 아주 잘 만들었습니다.

사라 :
아뇨. 결국 우리는 끝까지 손을 잡습니다. 그런 다음 그는 나를 야구 가게로 데려 왔습니다. 손을 잡고 아무 말도하지 않았습니다. 그는“다시 같이 가자”라고 말하지 않았습니다. 아무것도.

크리스 :
그런 건 없습니다.

사라 :
아무것도.

크리스 :
그가 당신의 손을 잡은 것과 똑 같았습니다. 그는 '넌 내 꺼야.'

사라 :
네. 그래서 난 그냥-

크리스 :
여러분은 적어도 어떻게 다시 모일 것인지에 대해 대화를 나누 셨나요? 아니면 그 시점부터 가정 했습니까?

사라 :
아무것도. 아무것도.

크리스 :
아무것도. 너희들은 정말로 그 대화를 나누지 않고 다시 모였다. 당신은 이제 그저 남자 친구이자 여자 친구입니다.

사라 :
네. 결국.

크리스 :
흥미 롭군.

사라 :
예,하지만 우리는 그것에 대해 이야기하지 않았습니다. 그리고 나서 야구 가게에갔습니다. 그는 야구와 그 밖의 것들을 도와주었습니다. 그런 다음 모임을 마쳤습니다.

크리스 :
와. 그래서 그는 또 다른 모임을 위해 조금씩 질질 끌고 있었습니까?

사라 :
네. 하지만 그의 일 때문에

크리스 :
그 일이 일어나기까지 시간이 좀 걸렸나요?

사라 :
네. 사실 그 과정에서 약 10 개월이 걸렸습니다.

크리스 :
오, 처음부터 끝까지 그를 되찾기까지 10 개월이 걸렸습니다.

사라 :
그것에 대해.

크리스 :
와, 당신은 헌신적 인 여성입니다. 이런 세상에. 10 개월.

사라 :
기다림. 10 월, 11 월, 12 월, 1 월, 2 월, 3 월, 4 월, 5 월, 내 생일. 그래, 그 주변. 9 개월 정도.

크리스 :
그래서 9, 10 개월.

사라 :
9 개월, 네.

크리스 :
와. 그래서 그를 되찾았습니다.

사라 :
네. 세 번째 모임은 사실 제가 실제로 한 모임이었습니다. 그가 아무 말도하지 않았기 때문에

크리스 :
그는 아무 말도하지 않았습니다. 당신은 남자 친구와 여자 친구처럼 행동하고 있지만 아직 레이블이 없습니다.

사라 :
네. 아니요, 매일 연락하는 것처럼 매일 문자를 보내고 전화를 걸었습니다. 그리고 그 에게서는 여전히 아무것도 없습니다. 난 우리가 이미 남자 친구이자 여자 친구라고 생각했지만 확인을 원합니다 [누화 00:35:22]-

크리스 :
예, 확인이 필요합니다.

사라 :
네. 나는 물건을 매달아두고 싶지 않다. 그런 다음 세 번째 모임에서 제가 물었습니다.

크리스 :
어떻게 물어 봤어? 당신은 그를 벚꽃 앞에서 낭만적 인 환경으로 데려가 눈을 쳐서“이봐, 우리가 뭐야?”라고 말했습니까? 네가 했니? 아니면 '이봐,이게 뭐야?'

사라 :
글쎄요, 제가 안나의 조언을받은 것 같은데요. 왜냐하면 제가 그것을 망칠 까 봐 두려워 서요. 거의 다 왔 으니까요.

크리스 :
예, 기본적으로 거기에 있습니다. 레이블을 제외한 모든 것이 있습니다.

사라 :
네. 망쳐 놓고 싶지 않아요, 다른 걸 설정하고, 뭐라고 부르나요, 안나와 만나요.

크리스 :
정기적으로 조언을 해주고있는 Anna 코치와 함께 코칭을하셨습니다. 그리고 당신은“안나 봐, 여기서 혹을 극복하는 데 무엇이 도움이 될까요? 어떻게 그를 데려 갈 수 있습니까?”너희들은 무엇에 정착 했습니까?

사라 :
네. Anna는 나에게 전략을주는 데 매우 능숙합니다. 하지만 전략뿐만 아니라 심리학과 같은 것들에 대해서도 많은 조언을 해주었습니다. 그런 다음 그녀는 대화의 초안을 작성합니다. 하지만 잠깐만 요 ... 제가 그걸 따랐어요.

크리스 :
당신은 그와의 실제 대화에 대한 그녀의 조언을 따랐습니다.

사라 :
네. 애나는 만약 당신이 원하면 그가 대화에 참여하게하려면, 내가 그를 심문하고 있다고 느낄 것이기 때문에 일대일 세션처럼해서는 안되는 것처럼 말할 수 없다고 말했습니다. 그 대신에 그가 뭔가를하는 동안 같은 것을해야합니다. 예를 들어 그가 부엌에 있다면 그곳에서 대화를해야합니다.

사라 :
그럼 세 번째 모임은 생일을 축하하고 싶어서 카드를 만들었어요. 그런 다음 그에게 카드를주었습니다. 그때 우리는 공원에서 걷고있었습니다. 나는 그에게 내 카드를 주었다. 나는 이렇게 말했다.

그가 이별 후 다시 원한다는 신호

크리스 :
당신은 그에게 카드를줬고 공원에서 걷고 있습니다.

사라 :
네. 저는“오, 생일 축하 해요”라고 말 했어요. 그럼 ... 잠깐, 잠깐, 잠깐. 대화를 찾아 보겠습니다.

크리스 :
그녀는 지금 Anna 코치와 함께 노트를 살펴보고 있습니다.

사라 :
아, 그래. 권리. 그 전에는 모임 전에 미안한 일이 생겼습니다. 그는 내 텍스트에 매달리게했다. 하지만 ... 전에는 제가 불안한 사람 이었기 때문에 항상 [들리지 않음 00:39:34]“당신은 어디에 있습니까? 여기서 [누화 00:39:36]-

크리스 :
괜찮아. 네, [들리지 않음 00:39:38].

사라 :
네. 프로그램에 갔더니 좋은 일이 아니라는 걸 깨달았습니다.

크리스 :
아뇨. 당신이 진짜보다 조금 더 불안해 보이게합니다. 더 이상 그렇게하지 않도록 청소 하셨죠?

사라 :
네.

크리스 :
하지만 그것은 아마도 당신을 내부에서 미치게 만들 것입니다. '무슨 일이야?'

사라 :
네. 바로 그거죠. 그러다가 프로그램에 참여했기 때문에 스스로를 통제 할 수 있다는 것을 깨달았습니다. 나는 내 감정을 통제한다. 저는“괜찮아요. 그에게 공간을주세요. 그는 그것을 필요로합니다.” 나는 그에게 텍스트 사이에 많은 공간을 주었다. 그가 답장하지 않았을 때 나는 그냥“괜찮아요. 내 일을 할게요. 난 그에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 무슨 일이 생기면 그는 내게 문자를 보낼 것입니다.” 그런 것. 그래서 전처럼 걱정하지 않습니다.

사라 :
그런 다음 실제로 모임 며칠 전에 무언가가 발생했습니다. 그는 고객과 함께 술집에갔습니다. 그리고 그의 친구 중 하나 인 남자 친구가 그를 때렸습니다.

크리스 :
그를 때렸어?

사라 :
네. 그에게 펀치.

크리스 :
그를 때렸다.

사라 :
네.

크리스 :
괜찮아. 그것은 이야기의 왜곡입니다.

사라 :
그래서 그는 나에게 말했다. 그리고 저는 걱정이되었습니다. 그래서 나는 걱정했지만 그는 나를 매달리게했다.

크리스 :
기다려. 왜 펀치를 당했습니까? 당신은 그에게“왜 주먹을 쳤어요? 누군가 당신을 때린 이유는 무엇입니까?”

사라 :
네. 이것이 Anna가 실제로 나를 도왔던 곳입니다. 그런 다음 모임 중에 저는… 모임 전에 평소처럼 '좋아요, 우리 만날거야?'라고 문자를 보냅니다. dah, dah, dah 같은 것. 나는 실제로 사건에 대해 이야기하지 않았습니다.

크리스 :
괜찮아.

사라 :
난 그냥“아, 걱정이 돼요”라고 말 했어요“하지만 괜찮아서 다행이에요.” 그렇게. 모임 때 만나면 안아주고“너무 괜찮아서 기뻐요. 나는 당신이 걱정되었습니다. 그리고 누군가가 당신을 때렸다는 사실에 화가났습니다.” 그리고 나는 그의 말을 듣습니다. 그리고 그는“나는 당신을 속이는 것이 아닙니다.”라고 말했습니다.

사라 :
가끔 술집에서 그런 일이 일어나기도합니다. 그리고 부부, 그의 친구, 소녀와 남자 친구가 함께합니다. 그리고 갑자기 갑자기 그는 그를 때렸습니다. 아마 그들이했던 대화가 [누화 00:43:09]-

크리스 :
뭔가가 그를 화나게했다. 당신의 전 남자 친구가 그를 자극하는 말을 했어요

사라 :
아마도. 아마도.

크리스 :
괜찮아. 당신은이 순간을 돌보는 여자 친구가되기위한 적절한 순간으로 사용합니다. 레이블을 얻기 위해 대화를 어떻게 요청합니까?

사라 :
괜찮아. 그런 다음 제가 그 사람의 말을 듣고 나서 그가 말했습니다.“문제는 내가 그것에 대해 이야기하고 싶지 않기 때문에 당신에게 문자를 보내지 않은 이유입니다. 무슨 일이 있었는지 잊고 싶어요.” 그게 그가 나에게 한 말입니다. 그리고 나서“좋아요. 동의합니다”라고 말합니다. 그리고 저는“당신이 충성 스럽다는 것을 알고 있기 때문에 당신이 나를 속이는 것이 아니라고 믿습니다.”라고 말했습니다. 저는“하지만 놀랍게도 당신이 속임수를 쓰지 않는다고 했어요.” 그래서 이것은 제가“그것이 우리가 연애하고 데이트한다는 뜻인가요?”와 같이 사용할 때입니다.

크리스 :
오, 영리합니다. 그래서 그가 뭐라고 했나요?

사라 :
그래서 그냥 이렇게 말 했거든요“좋아요, 우리가 데이트 중이라고 생각해서 물어보고 싶었어요. 그러나 당신은 그렇게 말하지 않았습니다. 그래서 저는 확인하고 싶었습니다.

크리스 :
Anna 코치는 기본적으로 '이봐, 그가 말하려는 내용 일 것입니다.'라고 계획했습니다. 그리고 방금 대본을 따랐습니다.

사라 :
네.

크리스 :
그는 무엇을 말 했는가?

사라 :
좋아요.

크리스 :
그는“오, 그래 우리는 연애 중이 야”라고 말했습니까?

사라 :
그때 우리는 손을 잡고있었습니다. 그리고 그는 나에게“나는 당신이 좋아요”라고 말했습니다. 그는 일본 문화 에서처럼 우리는“사랑 해요. 사랑해.'

크리스 :
괜찮아. 잡았다.

사라 :
항상 [들리지 않음 00:45:01] 그와 같습니다. 그래서 그는“오, 당신이 좋아요. 그러나 나는 우리가 무엇인지 잘 모르겠습니다.”라고 그는 말했다. '우리가 데이트한다는 게 무슨 뜻이야?' 그리고 저는 우리가 연애 중이라고 말했습니다. 나는 그와 확인하고 싶다고 말했다. “우리는 그것에 대해 이야기하지 않기 때문에 확인하고 싶습니다. 우리는 매일 문자를 보내고 있습니다. 우리는 몇 가지 일을 해왔습니다.”라고 말했습니다. 그리고 그는 말 했어요“그래, 우리 데이트 중이 야.”

크리스 :
괜찮아. 그게 다야. 확인을 받았습니다.

사라 :
네.

크리스 :
잘됐다. 술집에서 어떤 남자에게 맞아서 그를 되 찾는 데 도움이 됐어요 누가 알았 겠어?

사라 :
네.

크리스 :
와. 10 개월 또는 9 개월 간의 경험을 되돌아 보면 어떤 점이 가장 도움이되었다고 생각하십니까? 한 가지만 꼽았다면 가장 큰 변화를 가져온 느낌은 무엇입니까?”

사라 :
자신을 키우기 위해이 세 가지를 말하겠습니다. 배틀 버디, 많은 독서, 안나와 코칭.

크리스 :
아, 그래. 그래서 우리는 거기에 세 가지가 있습니다. 배틀 버디가 제공하는 지원 시스템입니다. 프로그램을 읽는 것과 같은 읽기, 마음을 기르기 위해 다른 것을 읽는 것과 같습니다. 그런 다음 어려운 순간을 코치 할 수 있도록 누군가 함께합니다. 그리고 그 세 가지가 가장 큰 차이를 만들었다 고 생각하십니까?

사라 :
네. 처음에는 감정을 제어 할 수 없었기 때문입니다. 나는 할 수 없었다. 나는 모두 같았다.

크리스 :
그 문제를 해결했다고 느끼는 데 얼마나 걸렸나요?

사라 :
UG인가?

크리스 :
네.

사라 :
몇 달 후. NC를하고있는 것 같아요… 그래, 그 당시 NC를 연장하고 싶은 이유는 그 때가 아니라 그 때의 저 때문에 제 감정을 조절해야한다고 생각하기 때문입니다.

크리스 :
괜찮아. 제가 발견 한 흥미로운 점을 말씀 드리겠습니다. 이 인터뷰를 할 때 거의 모든 인터뷰에서 일관성이있는 한 가지 패턴은 No Contact 동안 자신의 시간을 사용하여 자신에게 집중하는 사람들입니다. 그리고 그들이 약하다고 느끼는 부분을보세요. 당신에게는 감정적 통제입니다.

사라 :
네.

크리스 :
No Contact Rule을 연장했다고 들었다는 소식을 듣고 정말 기쁩니다. 그게 정말 많은 가치를 부여하고 있다는 것을 알려주기 때문입니다. 전 애인과 다시 연락 할 때 얼마나 도움이되는지 말씀 드릴 수 없습니다. 너무 많은 사람들이 열심히 일하지 않고 연락 금지 규칙을 통과하려고하기 때문입니다. 그리고 쉽지 않습니다.

사라 :
그렇지 않습니다.

크리스 :
당신은 또한 당신의 상황을 듣는 것에 대한 나의 초기 생각에 불과합니다. 사실 저는 세금을 그의 도움을 얻는 방법으로 사용하고 전화 통화의 자연스러운 방법을 강요하고 자연스럽게 만나는 방법을 강요하는 것이 훌륭하다고 생각합니다 . 또한 노트북 배터리가 부족한 것이 정말 운이 좋은 우연이라고 생각했습니다. 그것은 거의 당신이 자연스러운 대화를하도록 강요합니다. 그리고 저는 사람들에게 그와 같은 아이디어를 가지도록 추천하기 시작할 것 같습니다.

사라 :
[누화 00:48:26].

크리스 :
당신은 유행을 선도하는 사람이에요, 사라.

사라 :
아니 아니. 잘-

크리스 :
그래서-

사라 :
그래, 미안-

크리스 :
아니 아니. 당신은 계속합니다.

사라 :
안나가 그 점에서 저를 많이 도와 줬다고 생각합니다. [Kirsty 00:48:45]처럼 그룹에서도 마찬가지입니다.

크리스 :
네, 커스티. 당신을 돕는 일부 모드. ERP Facebook 그룹의 지원 시스템 인 지원 그룹에 정말 많이 의존했습니다.

사라 :
네. 처음에는 그의 반응이 어떨지 너무 두려워 서요 그 당시 나도 그의 소셜 미디어를 계속보고 있었기 때문에 여전히 다소 불안했습니다.

크리스 :
네.

사라 :
그러나 당시에는 덜 불안했습니다. 그것은 단지“좋아, 뭐든간에. 좋아요, 여기 저기 갔어요.” 하지만 그게 다입니다. 별로 걱정하지 않습니다. 그러나 첫 번째 텍스트를 시작하는 것은 그가 그것에 어떻게 반응할지 상상할 수 없기 때문에 나를 위해 신경이 쓰이는 것이었다. 많은 초안이 정말 도움이됩니다. 그리고 저는 [누화 00:49:46]-

크리스 :
오, 그래서 당신은 패턴과 그런 것들을보기 위해 모든 것을 차트로 만들었습니다.

사라 :
네. 또한 Excel에서와 같이 그의 응답과 Anna가 내게 준 모든 것을 기록했습니다. 나는 그것을 따랐다. 내 모든 플래너는 대부분 프로그램의 포인트로 가득 차 있습니다.

크리스 :
아름다워요. 멋지네요. 돌이켜 보면 그를 되 찾는 데 오랜 시간이 걸렸다 고 생각하십니까? 결과와 ​​모든 것에 만족하십니까? 이제 그를 되 찾으 셨나요?

사라 :
네.

크리스 :
훌륭합니다.

사라 :
예, 지금은 다른 관점에서 관계를보고 있기 때문입니다. 나는 덜 불안 해졌다. 나는 그에게 더 많은 공간을 주었다. 그리고 그는 그것을 고맙게 생각합니다. 이제 그의 패턴을 읽을 수있는 것 같아요. 매주, 거의 매일 문자를 보내고 있지만 그가 일을 닫아야하는 날도 있습니다.

크리스 :
냉기. 알겠습니다. 그는 그저 잠시 숨을 쉬고 돌아올 때가 필요합니다.

사라 :
네.

크리스 :
그리고 당신은 그에게 그 공간을주는 것만으로도 괜찮습니다. 왜냐하면 당신은 스스로에게 매우 안전하다고 느끼기 때문입니다.

사라 :
네. “예, 괜찮아요. 할 일이 있어요.”그런 것. 이 프로그램은 '좋아, 이제 필요한 것이 무엇인지 이해합니다.'와 같이 저를 도와줍니다. 그리고 그는 정말 감사합니다. 프로그램 전에는 볼 수 없다고 생각합니다. 당신의 필요가 무엇인지 모르겠어요? 우리가 필요로하는 것과 같은 열린 대화를 나누는 데 문제가 있었던 것 같습니다.

사라 :
이 프로그램은 실제로 그를 더 잘 알 수 있도록 도와줍니다.

크리스 :
인터뷰 해주셔서 정말 감사합니다. 사실 저는 당신이했던 일들 중 일부에 깜짝 놀랐습니다. 너무 영리하다고 생각합니다. 그의 관심사를 사용하여 그를 연결하거나 호의를 사용하여 전화 대화에 연결하는 것에 대해 블로그 게시물이나 다른 것에서 그것에 대해 완전히 이야기 할 것입니다. 정말 영리합니다. 하지만와 주셔서 감사합니다.

사라 :
저를 가져 주셔서 감사합니다.